|
|
|
Sağlığınız ile ilgili aradığınız tüm bilgiler |
Sağlık Bilgileri Arama Motoru
|
|
|
| |
|
|
| |
|
|
Sarımsak
yüksek tansiyona çare değil
Halk arasında tansiyon konusunda yaygın olan birçok
inanış, bilimsel gerçekleri yansıtmıyor.
Ondokuz Mayıs
Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana BilimDalı
Nefroloji Bilim Dalınca yapılan araştırma sonucunda,
sarımsak ve sarımsak tabletlerinin kan basıncı üzerine
kısa süreli bir etkisi saptanmadı.
Araştırmayı
yürüten ekipte yer alan Nefroloji Bilim Dalı Öğretim
Üyesi Prof. Dr. Tekin Akpolat, Türkiye’de sarımsağın kan
basıncını düşürdüğüne dair yaygın bir inanış
bulunduğunu, sarımsak tabletlerinin reçetesiz
satılabilen ilaçlar olarak hipertansif hastalar
tarafından kullanıldığını belirtti.
Bunu araştırmak üzere yaptıkları çalışma çerçevesinde
anket uygulanan 7 bin 703 hipertansif hastanın 4 bin
102’sinin (yüzde 53.3) sarımsak kullandığını beyan
ettiğini kaydeden Akpolat, kısa süreli etkisinin
belirlenebilmesi için de bu hastalara belirli miktarda
sarımsak verildiğini söyledi. Akpolat, şunları kaydetti:
“Gerek bizim yaptığımız araştırma, gerekse daha önce
yayınlanan kılavuzların bize öğrettikleri sonucunda
varılan nokta, sarımsağın hipertansif hastalarda kan
basıncını düşürdüğüne dair kanıtın olmadığıdır. Bu son
derece önemli. Çünkü hastalarımızın birçoğu, kan
basıncını düşürdüğüne inanarak sarımsak kullanmakta ve
bunun sonucundada tedavilerini aksatmaktadırlar.
Hastalarımız sarımsak kullanabilirler. Ama hiçbir
şekilde ne ilaç tedavilerini, ne de yaşam düzeni
değişikliği dediğimiz sigara, alkol, tuz gibi
alışkanlıklarını terk etmeyi ihmal etmemelidir. Çünkü
tedavinin ihmal edilmesi, hastalarımıza zarar
verebilir.”
Sarımsak kullanımının tansiyonun düşürülmesinde
psikolojik etkisi olabileceğini anlatan Akpolat,
“Hastalarımız yararlı olduğuna inanıyorlarsa,
tedavilerini aksatmamak koşuluyla sarımsak
kullanabilirler” dedi. Akpolat, şu uyarılarda bulundu:
* Hastalarda sarımsağın kan basıncını düşürdüğüne
dair mevcut olan inanç, bir kanıta dayanmamaktadır.
* Hastaların sarımsak kullanırken ilaçlarını ve
yaşam düzeni değişikliklerini aksatmaları kendilerine
zarar verebilir.
* Hastalar diğer tedavilerini aksatmamak
koşuluyla sarımsak kullanabilirler.
* Hipertansiyon tedavisinin başarıya ulaşması
için hastalar kanıta dayanmayan inanışları konusunda
eğitilmelidir.
* Bu konuda yeni çalışmalara gerek vardır.
BİLİNEN
DİĞER YANLIŞLAR
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana
Bilim Dalı Nefroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şükrü
Sindel de, halk arasında tansiyonla ilgili pek çok
yanlış inanış bulunduğunu söyledi.
Tansiyonu düşürmek için limon ve limon suyuna
başvurulduğunu ifade eden Sindel, bunların tansiyonun
düşürülmesinde hiçbir yararının bulunmadığını söyledi.
Tuzlu ayran içmenin, tansiyonu aniden yerine
getireceğinin sanıldığını belirten Sindel, “Ancak bu da
yanlış bir inanış” dedi.
Stresin, tansiyon yüksekliği ve düşüklüğünde önemli bir
faktör olduğunu ifade eden Sindel, “Stresle ilgili
faktörler ortadan kalktığı zaman zaten kişi kısa sürede
normal tansiyonuna döner. Halkımız bu maddelerin
etkisiyle tansiyonlarının düzene girdiğini sanıyor ama
bunlar yanlış inanışlar” dedi.
NE
YAPILMALI?
Sindel, tansiyonu düşen bir insanın baş ve vücudun üst
kısmının kalp hizasının altına indirilmesi gerektiğini
belirterek, bunun bacaklar yukarıya kaldırılarak
yapılabileceğini bildirdi.
Tansiyon yüksekliğinde ise hekim-hasta diyaloğunun
önemine işaret eden Sindel, hipertansif hastaların
hekime danışarak tansiyonu düşürenilaçlar almalarının
şart olduğunu söyledi.
Diğer Makaleler
|
